Чернянцы приняли участие в фестивале ГТО в Губкинском гороокруге

Сборная команда Чернянского района приняла участие в фестивале «Готов к труду и обороне» восьмой-девятой ступеней (40-59 лет). Соревнования прошли в Губкине. 22 муниципальных образования Белгородской области представили участников.

В программу входило выполнение наклона из положения стоя на скамье, рывок гири 16 кг у мужчин и сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу у женщин. Участники сдали норматив в беге на 2 км и поднимании туловища из положения лёжа на спине. Чернянцы успешно справились с испытаниями.

Напомним, структура комплекса ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами:

I ступень — от 6 до 8 лет

II ступень — от 9 до 10 лет

III ступень — от 11 до 12 лет

IV ступень — от 13 до 15 лет  

V ступень — от 16 до 17 лет  

VI ступень — от 18 до 29 лет  

VII ступень — от 30 до 39 лет

VIII ступень — от 40 до 49 лет

IX ступень — от 50 до 59 лет

X ступень — от 60 до 69 лет

XI ступень — от 70 лет и старше.

Чернянцам для  включения в команду ГТО нужно подать заявку по номеру телефона  8 (47232) 5-56-85 либо обратиться лично по адресу: посёлок Чернянка, площадь Октябрьская, дом 24, ФОК «Чернянскй» в муниципальный центр тестирования ГТО.

Сдача нормативов будет проходить после разработки индивидуальных планов для каждого человека лично в соответствии с его возрастной категорией. С собой обязательно взять спортивную одежду и обувь! При себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность.