Выполнение несложных правил от коллектива отделения надзорной деятельности и профилактической работы по Чернянскому району поможет избежать непоправимых последствий на празднике Крещение Господне при окунании в прорубь. Специалисты подчёркивают, нельзя подъезжать к купелям на автотранспорте, оставлять детей без присмотра и нырять в прорубь вперёд головой. Также не лучший друг на празднике — алкоголь. Согреться после купания лучше чаем и тёплой одеждой.
Не нужно сидеть в проруби до мурашек. Озноб — это признак замерзания, значит уже пора выходить из воды. В среднем достаточно пребывать в воде 10 секунд — как раз можно трижды окунуться, как положено по традиции. Важный момент — перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
«Перед погружением обязательно необходимо проконсультироваться у врача. Старайтесь следить за своим самочувствием, состоянием своих друзей и соблюдать основные правила поведения. Если со здоровьем всё в порядке, с собой необходимо взять полотенце, тёплую одежду и тапочки. Не стоит долго стоять на льду без одежды, подходить к проруби нужно в тапках. Перед купанием также нельзя пить алкоголь», — прокомментировал старший инспектор, лейтенант внутренней службы Даниил Борзилов.
До оказания помощи спасателями пострадавший может и должен действовать самостоятельно. Если под ногами провалился лёд, надо, расставив широко руки, удерживаться на поверхности, без резких движений стараться выползти на твёрдую поверхность, а затем лёжа на спине или груди, продвигаться в ту сторону, откуда пришёл. Одновременно с этим звать на помощь. При оказании помощи провалившемуся под лёд нельзя подходить к нему стоя из-за опасности также провалиться. При отсутствии спасательных средств желательно использовать для оказания помощи любые подручные предметы: верёвку, шест, доски, связанные ремни.