Палки для финской ходьбы получили в подарок жители Русской Халани

Любительницы активного образа жизни недавно обратились к местному предпринимателю и уроженцу села Виктору Евстафьеву с просьбой завезти специальные палки в магазин на продажу. Однако спортинвентарь не просто поступил в магазин, а трём самым активным спортсменкам палки достались в подарок.

В назначенный день русскохаланцы собрались в Доме культуры. На встречу с ними пришли глава администрации сельского посления Галина Сбитнева, заместитель директора компании «Зевс» Светлана Ковалёва и руководитель лыжероллерной трассы «Лидер» Николай Гуков. Николай Егорович рассказал односельчанкам, как правильно пользоваться палками для финской ходьбы, и в чём преимущества данного вида спорта. Он также дал советы из собственного опыта.

«Финская ходьба не для того, чтобы организм уставал или получил большую нагрузку. Здесь нет смысла спешить, засекать время или считать пройденые метры. Наоборт, можно идти небольшими компаниями, общаться, а если почувсвтвовали усталость — присесть отдохнуть. Но обязательное условие для тех, кто только решит заняться этим видом спорта, — посоветоваться с врачом, у которого вы наблюдаетесь», — рассказал Николай Егорович.

Он научил женщин, как правильно подбирать высоту палок и их регулировать, а также пригласил посещать лыжероллерную трассу и бассейн.

После прошла церемония награждения. Комплект современных палок в подарок получили Александра Сбитнева, Мария Скуратова и Екатерина Лаврова.

«Такого подарка я не ожидала. Очень приятно. Я хожу уже пять лет, но палками так и не обзавелась, ведь их не в каждом магазине купишь. А теперь они и у нас в прожаде есть, а мне — в подарок достались. Скажу, что за эти пять лет я вижу изменения в своем организме. Во‑первых, скинула около 10 кг, во‑вторых, ноги почти не болят, а раньше суставы очень беспокоили. Так что буду продолжать и всех агитировать. А Виктору Николаевичу огромное спасибо!», — поделилась впечатлениями Екатерина Лаврова.

Женщина рассказала, что они с подругами ходят ежедневно, исключение — только дождливая погода. Так что новые палки обещала опробовать в деле в тот же день.