Вячеслав Гладков призвал белгородцев заниматься спортом и следить за здоровьем

Глава региона Вячеслав Гладков порекомендовал белгородцам заниматься физической культурой и активно следить за своим здоровьем. Руководитель области признался, что спорт для него — своеобразная разрядка после напряжённого графика работы, которая помогает держать себя в тонусе и получать заряд бодрости.

Вячеслав Гладков увлёкся бегом, когда ещё учился в школе. Тогда же он стал интересоваться спортивным ориентированием. Однако регулярные пробежки вошли в привычку только два года назад.

«Я стараюсь не пропускать пробежки. Исключение — когда нахожусь в командировках. Зачем мне это нужно? Я получаю внутреннее удовольствие. Спортом нужно заниматься, это, наверное, главное лекарство от всех болезней», — прокомментировал Вячеслав Гладков.

Помимо физической активности, придерживается правильного питания, оно помогает поддерживать здоровье в норме. В период пандемии важно обращать внимание на своё самочувствие. Чтобы «быть в строю» и не поддаваться вирусу, Вячеслав Гладков сделал прививку против COVID-19. Как заверил глава региона, никакого дискомфорта после процедуры он не почувствовал. Вакцинация прошла быстро и незаметно.