Инструкторы чернянского ФОКа примут нормативы ГТО у всех желающих в среду

Специалисты муниципального центра тестирования ГТО из Чернянки пригласили всех желающих сдать нормативы. Каждую среду с 16:00 до 17:00 на базе физкультурно-оздоровительного комплекса сделать это может любой желающий.

Инструкторы примут следующие нормативы:

— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

— поднимание туловища из положения лёжа на спине;

— подтягивание из виса на высокой перекладине;

— подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см;

— сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

— наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;

— рывок гири 16 кг.

Обязательная предварительная регистрация. Свою заявку с указанием ФИО, УИНа и контактных данных вы можете присылать на электронную почту sport@ch.belregion.ru или оставить по телефону 8 (47232) 5-56-85. А ещё нормативы можно сдавать командой или коллективом. Центр тестирования поможет вам с корпоративным командообразованием.