Жительницы Чернянского района в ожидании малыша могут посещать фитнес-занятия

В ФОКе «Чернянский» стартовали фитнес-занятия для беременных «Беременность в движении». На ознакомительной встрече наставник и участницы группы обсудили особенности тренировок во время беременности и немного размялись.

Посещать занятия могут все желающие. Они проходят на бесплатной основе. При себе нужно иметь сменную обувь, удобную одежду и отличное настроение. Тренировки — отличная возможность подготовить тело, укрепить мышцы и зарядиться позитивной энергией.

Более подробную информацию, время и график занятий можно узнать по телефонам: 8 (47232) 5-74-28 или 8-951-145-41-26.