Приосколье31

Только вперёд! Чернянец Александр Шаповалов победил в марафонском беге «Курский соловей»

23 октября 2021, 15:43СпортФото: Личный архив Александра Шаповалова

Лидер состязания рассказал о ходе соревнований, каждодневной работе над собой и достижении заветной мечты.

Чернянский спортсмен Александр Шаповалов поставил личный рекорд. Наш земляк принял участие в чемпионате и первенстве по марафонскому бегу «Курский соловей». Легкоатлет первым пришёл к финишу, быстрее всех преодолел дистанцию в 42 км 195 метров и стал абсолютным победителем старта. Лидер состязания рассказал о ходе соревнований, каждодневной работе над собой и достижении заветной мечты.

Александр неравнодушен к спорту с детства. Около восьми месяцев назад решил вывести своё увлечение лёгкой атлетикой на новый уровень — стал заниматься под руководством тренера с мировым именем. Владимир Бычков из села Уточки Красногвардейского района даёт свои рекомендации и комплекс упражнений, которые помогают Александру самосовершенствоваться. Теперь чернянец входит в состав профессионального клуба бега «Стайер».

В конце октября Александр принял участие в соревнованиях, которые проходили в Курской области. Для спортсмена это первый официальный марафон. Как отмечает чернянец, не рассчитывал сразу на абсолютную победу. Главными целями молодой человек ставил перед собой — достойно проявить себя, выполнить установки тренера и войти в число призёров.

Фото: Личный архив Александра Шаповалова

«Мой старт был под угрозой. Необходимо было добраться до Курска и переночевать там, чтобы сохранить силы для прохождения дистанции. В этом помогли неравнодушные люди. Также неоценимую поддержку оказал Олег Яковлев, который подавал мне на марафоне воду и питание. Я благодарен каждому, кто помог мне осуществить мечту, давно стремился стать лидером на состязаниях по бегу на 42 километра. Особые слова признательности адресую своему наставнику Владимиру Алексеевичу Бычкову», — прокомментировал Александр Шаповалов.

После марафона у абсолютного чемпиона «Курского соловья» два официальных выходных от тренировок. Необходимо, чтобы организм восстановился после значительной нагрузки. Затем продолжится работа над собой.

Спортсмен отмечает, за последние восемь месяцев он значительно улучшил свои результаты и стал намного выносливее. За это время бегун неоднократно проявлял себя в областных состязаниях, но теперь самая значимая победа для него — это, конечно, преодоление марафона. На память о достижении личного рекорда организаторы встречи вручили чернянцу кубок, грамоты за абсолютное чемпионство и лучший результат в своей возрастной категории, а также две медали. Спортсмен трепетно относится к своему арсеналу достижений и бережно хранит награды.

Фото: Личный архив Александра Шаповалова

В июле 2020 года легкоатлет совершил одиночный забег, который составил более 42 км. Этот шаг стал определяющим в дальнейших планах. Тогда Александр преодолел дистанцию за три часа 48 минут. Средний темп составил 5,24 км. Сейчас показатели улучшились, чему Александр очень рад.

«После финиша меня переполняли невероятные эмоции! Приятно осознавать, что работа над собой не проходит зря, а даёт положительные плоды. Многие из знакомых удивляются, не понимают, как можно бежать три часа подряд. Я давно для себя выбрал здоровый образ жизни, поэтому всем рекомендую иметь правильные привычки. Лёгкая атлетика помогает держать организм в тонусе, способствует бодрости духа и внутренней закалке», — подчеркнул Александр.

Впереди — новые победы и достижения. В планах у чернянца попробовать свои силы в суточном беге. Это особый вид состязаний, в котором лидером становится тот, кто смог за 24 часа преодолеть наибольшее расстояние. Единомышленники спортсмена уверены, упорство и каждодневная работа над собой позволят добиться поставленной цели. Только вперёд!

Авторы:Елена Канюкова