Инструкторы в чернянском ФОКе Валерий и Елена Мартыновы: «Тренер — это второй отец»

Инструкторы по спорту физкультурно-оздоровительного комплекса Валерий и Елена Мартыновы прибыли в наш посёлок меньше года назад. Они стараются не унывать ни при каких обстоятельствах и скорее хотят вернуться на рабочее место и дальше помогать чернянцам добиваться поставленных целей в спорте.

Валерий Мартынов родом из Чернянки. Отец был военнослужащим, поэтому семье необходимо было переехать на Север. Вся сознательная жизнь прошла на территории Ненецкого автономного округа — школа, техникум, служба в армии. После демобилизации работал военным руководителем в одной из школ. Всё это время занимался спортом, стал реализовывать себя в тренерской деятельности. С отличием окончил Московский государственный гуманитарный университет имени Михаила Шолохова по специальности «Социальная педагогика».

Любимая работа принесла свои плоды. В июле 2016 года Валерию Мартынову присвоено почётное звание «Ветеран труда», также он награждён знаком «За заслуги в развитии физической культуры и спорта РФ». С 1997 по 2019 годы подготовил мастера спорта России международного класса, пятерых мастеров спорта России. 31 человек стали кандидатами в мастера спорта, 35 — выполнили первый спортивный разряд, 136 воспитанников получили массовые разряды по пауэрлифтингу и тяжёлой атлетике. Тренер подготовил серебряного призёра первенства мира по пауэрлифтингу (жим) — Австрия, 2011 год, победителя первенства мира — Чехия-2012, бронзового призёра первенства мира — Чехия-2012, серебряного призёра первенства мира — Литва-2013. И это далеко не полный список всех заслуг и наград.

С будущей супругой Валерий познакомился в 1996 году, когда работал инструктором в тренажёрном зале. Спорт также увлёк девушку, и она стала принимать участие в различных соревнованиях под руководством Валерия. В 2009 году в городе Владимире выполнила норматив мастера спорта России международного класса по пауэрлифтингу (экипировочное троеборье). Она является семикратной чемпионкой Северо-Западного федерального округа России, бронзовым призёром Кубка и чемпионата России по пауэрлифтингу, бронзовым призёром всероссийских соревнований и чемпионом Северо-Западного федерального округа России по тяжёлой атлетике. Елена неоднократно становилась победителем смотра-конкурса «Лучший спортсмен года», «Лучший детский тренер по тяжёлой атлетике», лауреатом молодёжной премии «За вклад в реализацию государственной молодёжной политики в Ненецком автономном округе», лауреатом НАО в области спорта «Женщина года».

«Тренер для спортсмена — это второй отец, вместе они проходят путь от новичка до высококвалифицированного атлета. Подготовка должна идти на всех уровнях. Бывает так, что человек физически готов, а духом слаб, и он вряд ли добьётся хороших результатов. Пауэрлифтинг — спорт сильных, им можно начинать заниматься с младшего юношеского возраста и до старости. Считаю, что грамотные физические нагрузки способствуют увеличению мышечной силы, укрепляют связки и суставы, вырабатывают выносливость, воспитывают волю, уверенность в своих силах», — прокомментировал Валерий.

В Чернянском районе реализуется проект по развитию силовых видов спорта. Супруги Мартыновы рассказали, что в муниципалитете много талантливых парней и девушек. В феврале в ФОКе прошло первенство по классическому пауэрлифтингу среди мужчин и классическому жиму лёжа среди мужчин и женщин. Была сформирована команда, но пандемия разрушила планы спортсменов.

Мартыновы посоветовали чернянцам выполнять упражнения, которые можно делать в домашних условиях, чтобы не потерять форму, а также соблюдать режим питания. С наступлением благоприятной эпидобстановки Елена и Валерий ждут всех в тренажёрных залах. А пока они стараются больше времени проводить вместе, так как главная ценность в жизни Мартыновых — это не только физические нагрузки, но и семья. Они воспитывают дочь Анастасию и сына Илью, которые тоже неравнодушны к силовым видам спорта.