Забудьте про солёные огурцы и помидоры. Советы белгородского кардиолога гипертоникам

Повышенное артериальное давление – это один из основных факторов, который стоит в фундаменте главной медицинской проблемы человечества – смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Около 40 % населения имеет опыт жизни с высоким АД. Современная наука умеет работать с гипертензией (заболеванием, характерным признаком которого и является рост давления). Мы пообщались с известным кардиологом, доктором медицинских наук Александром Зарудским, чтобы выяснить, почему эта болезнь, несмотря на продвинутые технологии и способы лечения, до сих пор наносит такой вред. И вот, что узнали.

Почему лекарства могут плохо справляться с повышением артериального давления

Как правило, причина в том, что лекарство или схема лечения подобраны неправильно. В первую очередь, из-за того, что больные «назначают» себе таблетки самостоятельно, без консультации со специалистом. Кроме этого, частая причина неэффективности медикаментов – в непрофессиональном выборе или несоблюдении схемы лечения. Такое самоуправство сводит на нет даже действие блестяще подобранных препаратов. Ошибка врача также может быть причиной несрабатывания лекарств. В случае, если у вас есть основания подозревать ошибку, запишитесь на приём к другому специалисту. Но какое бы решение вы ни приняли, правило отказаться от самолечения должно соблюдаться неукоснительно.

Что влияет на развитие артериальной гипертонии

Если говорить не о вторичной гипертензии, когда причиной повышения давления является другая болезнь, а о гипертонической болезни, когда механизм возникновения неясен, основные триггеры давно известны. Это и хронический стресс, и гены, и неправильное питание, и конечно же вредные привычки. Так, злоупотребление поваренной солью ведёт к задержке жидкости в организме и вызывает повышение АД. Неумеренность в еде приводит к ожирению, а лишний вес – мощный фактор сердечно-сосудистых заболеваний. Говорить о курении в разрезе гипертонии уже давно общее место. И всё же стоит напомнить, что употребление табачных изделий значительно усугубляет болезнь.

Как долго нужно принимать лекарства от давления

Препараты, снижающие артериальное давление, к сожалению, нужно принимать всю жизнь. Более того, в дни, когда АД нормальное, приём лекарства не менее важен, чем в период обострения. Специалисты так и объясняют пациентам: таблетки назначают не для того, чтобы снизить артериальное давление, а чтобы оно не повышалось.

Советы гипертоникам от опытного кардиолога

Если вы заметили у себя повышение артериального давления, необходимо тут же обратиться к врачу и получить правильное назначение. Никакие народные методы не помогут. Забудьте про солёные огурцы и помидоры. Обычная горбушка хлеба имеет достаточное количество поваренной соли для человека в сутки. Каждый гипертоник должен проходить в день 10 тысяч шагов. Любая аэробная нагрузка полезна, единственное – она не должна делаться через силу. И, конечно, нельзя курить. Курение – прямой путь к сердечным патологиям.