Рождественский пост. Корреспонденты редакции собрали для чернянцев рекомендации

Это один из четырёх многодневных постов в году. Он начинается 28 ноября и продолжается до 7 января. Рождественский пост нужен, чтобы люди могли встретить рождение Христа с чистой душой. Эти дни, прежде всего, посвящены духовному преображению человека. Христиане добровольно отказываются от животной пищи и развлечений, удаляющих от Бога, а свободное время посвящают молитве и добрым делам. Церковь учит, что Рождественский пост — время для покаяния и размышления о смысле грядущего праздника Рождества Христова.

Рождественский пост не так строг в плане питания, как Великий. Нужно воздержаться от вкушения мяса, молочных продуктов и яиц. Рыба, морепродукты, вино разрешены только в определённые дни. Собираясь придерживаться правил поста, необходимо помнить, главные ограничения связаны отнюдь не с едой, не стоит относиться к этому времени как к диете. Истинный пост заключается не столько в воздержании от определённой пищи, сколько в стремлении к духовному очищению, борьбе со страстями внутри себя.

Необходимо обратить внимание на своё участие в церковной жизни. Важно за время поста поучаствовать в Таинствах Исповеди и Причастия. Нужно открыть для себя Священное Писание и другие книги, которые оставили нам святые отцы. Церковью определены обстоятельства, которые позволяют ослаблять Рождественский пост для взрослого человека. Это болезнь, тяжёлый физический труд, преклонный возраст, воинские обязанности, беременность.