Инспектор линейного отдела Галина Семенихина — о профилактике подростковых самоубийств

Инспектор Старооскольского линейного отдела полиции Галина Семенихина рассказала, на что стоит оборатить внимание родителям подростков. Подростковый возраст — один из самых сложных периодов в развитии личности, когда ребёнок активно ведёт поиск своего «я». Самым острым временем суицидального риска среди несовершеннолетних является возраст от 13 до 16 лет. Психическое развитие ребёнка очень хрупкое, иногда он видит лишь один выход из сложившейся проблемы. Наиболее частыми причинами суицидов у подростков считаются: постоянные конфликты в семье или дружеском коллективе, повторяющиеся нападки и унижения со стороны сверстников, неразделённая любовь, наличие страха перед будущим или проблемы одиночества.

На самом деле причин подросткового суицида множество. Это могут быть социально-бытовые факторы. К нервному перенапряжению и срывам приводят конфликты с родителями, сверстниками или учителями. Большинство, таким образом, стараются демонстративно привлечь внимание взрослых к происходящему. Они хотят, чтобы о них позаботились, услышали, нежили и любили. Таким детям не хватает понимания и заботы со стороны взрослых. Для них попытка самоубийства является единственным способом получить доказательства родительской любви и заботы. Но, к сожалению, в некоторых случаях, смертельные игры заканчиваются правдивым концом.

Суицидальному поведению предшествуют негативные эмоциональные переживания. Чаще всего это депрессивные проявления, которые у детей и подростков проявляются атипично: по типу скрытой или соматизированной депрессии. У таких подростков присутствует чувство безнадёжности, они не думают о будущем. Уровень решения проблем низкий. Цель — успокоить чувства, но не решить проблему.

Большинство детей, добровольно ушедших из жизни или попытавшихся это сделать, психически были абсолютно здоровы. Юность бескомпромиссна, она не понимает наших взрослых «игр», ей не нравится, что «истина где‑то там». Вот поэтому‑то именно подросток так легко порой впадает в депрессию. Жизнь для него уже пуста и бесполезна, раз она столь несовершенна.

Например, ребёнок начинает слишком часто рассуждать о смерти, настроение чересчур быстро меняется, он методично приводит свои дела в порядок или, напротив, становится агрессивным, бунтует, не желает никого слушать, плачет без причины, раздаёт вещи, теряет аппетит, страдает бессонницей, утрачивает интерес к любимым занятиям, начинает вдруг плохо учиться, старается уединиться, становится отчуждённым.

Необходимо постоянно разговаривать с ребёнком. Беседы должны носить позитивный характер. Будьте открытыми для детей, не стесняйтесь демонстрировать им свою любовь. И даже если его проблемы покажутся вам несерьёзными и смешными, подумайте — а так ли это на самом деле? И в 13 лет бывает безответная любовь, и в пять лет ребёнок может остро переживать из‑за того, что его унизили.

Научитесь вместе с ним выражать отрицательные эмоции, не замыкайтесь в них. Показывайте пример. Пусть он твёрдо знает, что может обратиться к своим родителям по любому поводу и в любой час. Вы же его очень любите и всегда готовы прийти на помощь. Иной раз только это и способно остановить подростка, решившего свести счёты с жизнью.
Также большое значение в профилактике суицидальных действий имеет занятость. Основная потребность подростков — это реализация нормальных подростковых реакций, а именно: группирования, эмансипации, хобби и другие. Должны быть доступны разнообразные современные формы молодёжного досуга.

Уважаемые родители! Если вы заметили, что с вашим ребёнком что‑то происходит, не стесняйтесь спросить совета у специалистов в этой области. Главная мысль, которую вы должны донести: в мире есть те, кому ты нужен, и тот, кто нужен тебе, поэтому отсюда уходить нельзя.