Жизнь в движении. Спортсмен Александр Шаповалов из Чернянки — о любви к бегу и лыжам

Александр Шаповалов из Чернянки неравнодушен к спорту, для себя выбрал два направления — бег и лыжные гонки. Молодой человек родился в селе Захарово, позже переехал с семьёй в Орлик, сейчас живёт в посёлке в собственном доме, на который заработал сам.

Спорт его заинтересовал с малых лет. В школе с удовольствием ходил на уроки физической культуры и участвовал в различных соревнованиях. Во всех начинаниях его поддерживал учитель Александр Жорник. Вдохновившись первыми победами, решил идти дальше и не бросать полезные занятия. По жизни выбрал правильный курс — отказ от вредных привычек и активную двигательную нагрузку.

Молодой человек признаётся, спорт помогает формировать характер, избавляет от негативных эмоций и дарит крепкий сон. Практически каждый день Саша выходит на пробежки, без особого труда может преодолеть дальние расстояния. Например, пройти дистанцию от Чернянки до Нового Оскола или Орлика. Всегда с нетерпением ждёт снежной погоды, чтобы встать на лыжи и от души потренироваться и поучаствовать в состязаниях.

«Когда идёшь без спешки в назначенное место — больше устаёшь. Уверен, что всегда лучше пробежать, но подходить к нагрузкам следует ответственно, не переусердствовать, опираться на медицинские рекомендации. Я занимаюсь спортом для себя, мне это нравится, приносит удовольствие. Надеюсь, что это увлечение будет сопровождать меня всю жизнь», — отметил легкоатлет.

Любые дела идут в гору, когда рядом находятся единомышленники и добрые люди. Ещё один наставник — заведующий лыжероллерной трассой «Лидер» Николай Гуков. Он подсказывает Александру различные тонкости в беге и лыжных гонках, задаёт нужное направление, ставит перед ним необходимые задачи, которые всегда идут только на пользу. Александр любит общаться на общие темы с земляками, которые выбрали те же направления в спорте, что и он. Признаётся, духа соперничества нет, но всё равно интересно пройти дистанцию быстрее, чем товарищи.

«Александр — активный человек, всегда откликается на наши предложения, с удовольствием участвует в различных состязаниях. Что примечательно, тренируется сам, дисциплинирован. Если у него выходной, и нужно срочно с ним связаться, то можно сразу выезжать на лыжероллерную трассу „Лидер“, так как он практически всё свободное время проводит там», — прокомментировал замначальника управления физической культуры, спорта и молодёжной политики администрации района Андрей Шевцов.

Молодой человек совмещает спорт с работой, трудится в компании «Приосколье». Руководство всегда идёт на встречу и позволяет легкоатлету поменяться с напарниками сменами, чтобы поучаствовать в состязаниях. В копилке у него немало грамот и медалей, которые он бережно хранит.

Сейчас осваивает новое направление — лыжероллеры. В любом начинании не всегда всё гладко получается, но Александр уверен, что расстраиваться по этому поводу не стоит, нужно больше работать над собой и тогда всё получится.