Сотрудники отделения профилактики напомнили чернянцам правила безопасного купания

Сотрудники отделения надзорной деятельности и профилактической работы по Чернянскому округу в очередной раз обратились к землякам с напоминанием. Солнце, воздух и вода при правильном их использовании являются источником закалки и укрепления здоровья человека, однако нарушения правил поведения при нахождении у водоёмов могут повлечь за собой тяжелейшие последствия вплоть до гибели. Вот почему каждый человек должен своевременно научиться плавать, постоянно соблюдать меры безопасности на воде и уметь оказывать помощь пострадавшим.

Особенно опасно нахождение у воды детей без присмотра взрослых. Ребёнок может просто споткнуться и упасть лицом в воду даже на мелком месте. Большинство людей тонут не из-за того, что плохо плавают, а потому, что, заплыв далеко или испугавшись, поддаются панике. Чтобы избежать беды, детям и взрослым необходимо строго соблюдать ряд простых правил поведения на воде:

- купаться можно не раньше, чем через 1,5-2 часа после еды;

- не рекомендуется заниматься плаванием в открытых водоёмах при температуре воды ниже +15 °С, так как возможна внезапная потеря сознания и смерть от холодового шока. Развитию шока нередко способствуют перегревание организма перед плаванием и неожиданно быстрое погружение в холодную воду;

- нельзя нырять в незнакомых местах — на дне могут оказаться притопленные брёвна, камни, коряги;

- не прыгайте в воду с лодок и других сооружений, не приспособленных для этих целей;

- для купания необходимо выбирать специально отведённые для этого места. Купание на необорудованных пляжах запрещено;

- не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;

- нельзя входить в воду после перегревания на солнце или сильного охлаждения тела до образования «гусиной кожи»;

- нельзя быстро погружаться и прыгать в воду после принятия солнечных ванн, бега, игр без постепенной адаптации к холодной воде;

- категорически запрещается входить в воду и купаться в нетрезвом состоянии;

- если вы оказались в воде с сильным течением, не пытайтесь плыть навстречу течению, справиться с ним сил не хватит; в этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;

- никогда не следует толкать кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом;

- нельзя шалить в воде, окунать друзей с головой и ставить им подножки. Если вы подплывёте к приятелю под водой и резко дёрнете его за ноги, а он в этот момент как раз сделает вдох, человек упадёт в воду и захлебнётся;

Помните! Соблюдая эти несложные правила, вы обезопасите себя, своих родных и близких от непоправимых последствий!

Телефон службы спасения 112.